Personlig treningsplan rettet mot løping med oppfølging.
Du får:
Din personlige treningsplan basert på ditt nivå og dine ambisjoner. Planen inkluderer kondisjons- og styrketrening og fortløpende justeringer etter behov med ukentlig oppfølging. Du får også generelle tips om løpsstrategi, løpsernæring og utstyr mm.